そもそも白髪ってなんなの？
皆さん、初めまして！最近眠たくて仕方がない私です。
皆さんはどうでしょうか？最近眠たくて仕方ないことないですか？
若い方は元気ですし、眠たいなんてことはないかもしれませんね。
年をとる毎に眠たい時間も増えてくるんじゃないでしょうか？
年をとることでの弊害は色々あります。その中の一つで一番あなたを困らせるのは「白髪」ではないでしょうか？
「白髪」は年齢を重ねると自然とでてくるものです。
女性の方は白髪がでてくると阿鼻叫喚ですよね？
男性の場合も白髪はオジサンに見られる一つの要因なのではないでしょうか？
そんな人間にとってあまりプラス要素がない「白髪」はなぜ生えてくるのか？
そのメカニズムを少しお話ししたいと思います。
まず、知ってほしいことは・・
「白髪はなぜ生えるのか？どうしてなのか？は100%解明はされていない」
ということです。
髪の毛や身体の毛が黒いのには「メラニン色素」というものが関わっています。
これは皆さん聞いたことある人もいるかもしれませんね。
メラニンは、いわば絵具のような働きです。白いキャンバスを黒くする感じです。
アジア系は髪の毛が黒いと思いますが、それはなぜかというと、この「メラニン色素」が多く含まれているため黒くみえるんです。
ここで勘のいい方はピンッとくるかもしれませんが、このメラニン色素が少なくなれば髪の毛の黒も自然と白くなります。
このメラニン色素ですが、メラノサイトという色素細胞が存在し、これがメラニン色素を作っています。
つまり！メラノサイトが元気をなくすことが原因なのです。
なぜ元気がなくなってしまうのか？これがまだ解明できていない部分でもあります。
ただ、単純に考えれるのであれば、いくつのかの原因は思い浮かぶと思います。
まず、「老化」です。十人十色ですが、人によっては20代後半から白髪が見え始めると思います。
さらに年を重ねることで白髪の量も増加するのです。
老化の他の原因と言えば「栄養不足」が考えられます。
いくら老化にはかてないといっても、白髪ばかりになるか、白髪を抑えれるかはその人自身の栄養の取り方もかなり関わっている問題だと思います。
よくわかめなどを食べよう！なんて聞きますよね？あれはあながち間違っていません。
なぜならわかめにはミネラルが豊富だからです。
髪の毛の色はミネラルが不足することでも白くなることがあります！
さらにいえば、ストレスや睡眠不足なども白髪が増える原因です。
仕事のストレス・家庭のストレス・睡眠時間の不足など様々な要因があなたの髪の毛を白髪にしているのです。
どうですか？白髪の原因が少しはわかりましたか？
ちなみに白髪は髪の毛だと思っていたら大間違いです！
白髪は髭や陰部などにもできるのを知っていましたか？
遅くなりましたが、今回は髭の白髪は脱毛できるのか？についてお伝えします。
